Healthy is het nieuwe sexy!

Bekijk mijn vlogs

Wie ben ik?

Wat leuk dat je mijn site bezoekt! Van harte welkom. Mijn naam is Maureen du Toit. Ik werk als (nieuws)presentatrice, schrijf boeken zowel voor kinderen als voor volwassenen en daarnaast werk ik als creatief schrijver bij een TV productiebedrijf. Hoe doe je dat toch? Hoe blijf je gezond en slank met een fulltime baan en twee kinderen? Waar haal je de tijd vandaan om te koken? Om te trainen? Vanwege deze vragen heb ik besloten om van mijn passie en uit de hand gelopen hobby: Food & Fit meer werk te maken! Ik ben nieuwsgierig naar de laatste ontwikkelingen op het gebied van voeding en gezondheid want ik zie die twee zaken niet los van elkaar. Mijn ervaringen deel ik dan ook graag met jullie. Niet alleen om het beste uit jezelf te halen maar ook voor de planeet waar we op leven.

Mijn Vlogs

Mijn fascinatie voor Food & Fit giet ik in de vorm van wekelijkse vlogs met af en toe een BN'er. Hoe eten zij? Hoe bewegen zij? Wat doen ze om fit en gezond te blijven? Ik eet met ze mee of train met ze mee. Soms neem ik ze ook mee naar 'Omegawave'; Een centrum waar vrij nauwkeurig getest kan worden hoe fit je werkelijk bent. Ook ga ik langs bij restaurants, supermarkten, sportscholen, eetcafe’s, boerenmarktjes, kortom: overal waar er met voeding en dus fit zijn wordt gewerkt. Ik praat met boeren, topchefs, wetenschappers, schrijvers, dieetgoeroes. Kortom: iedereen die er een innoverende, interessante, controversiële, inspirerende of opvallende mening op nahoudt. Wat zijn de laatste trends? Wat zijn de beste methoden van fysieke inspanning? Ik vlog over de laatste trends. Ook vlog ik over makkelijke receptjes. Want ook al ben ik een doorgeslagen hobbykok. Ik ben erg vooral praktisch. Mijn vlogs moeten je inspireren, aan het lachen maken, en een positieve informatieve bijdrage aan je leven geven! Graag ontvang ik ook vragen en suggesties van jullie. Is er een of product, trend, dieet waar ik aandacht aan moet geven? Is er iets wat onduidelijk is? Ik zoek het voor je uit. Graag tot snel!

Je hebt maar één lijf, één leven, één planeet; wees er zuinig op

Maureen du Toit